Ваш город:Алматы
От Вашего выбора зависит стоимость и дата доставки
Для большинства из нас слово "похудение" ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда "предвкушаем" вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли? Если все перечисленное вам знакомо, знайте: выход есть. Известный диетолог Алексей Ковальков поможет вам не только похудеть, но и подскажет, как сделать это максимально быстро, без ущерба для здоровья, а главное, ВКУСНО!
Не верите? Откройте книгу и вы запросто убедитесь в том, что рекомендованный профессиональным диетологом план питания может быть не только полезным, но и аппетитным.
Специально для вас Алексей Владимирович разработал пошаговую систему питания с сытными и полезными блюдами, представленными в этой книге. Автор собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару.
Цветное переиздание книги "Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни".
Автор | Ковальков А. В. |
---|---|
ISBN | 978-5-699-76131-9 |
Жанр | Здоровье |
Издательство | Эксмо |
Серия книг | Модные диеты |
Возраст | 16+ |
Год издания | 2015 |
Переплет | Твердый переплет |
Размер, мм | 38х140х207 |
Вес, г | 876 |
Язык | Русский |