Каньете К.: Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым

Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании — предлагает вам при помощи инструкций и упражнений научиться чувствовать себя хорошо и воплощать в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и путь, который мы все должны преодолеть, поверив в себя.

Помните, сколько раз вы говорили что-то плохое о самом себе?
Все, что вы бросали, потому что боялись осуждения других?
Сколько раз наступали себе на горло,
Потому что пытались угодить другим?
Помните все страхи, которые вас сковывали?
Помните, сколько вы страдали из-за того, что думали, что сделали что-то не так, из-за того, что хотели любви, из-за того, что вас не принимали и не ценили?
Хватит! оставьте все это позади!