Синсеро Дж.: НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Безопасная оплата
Возврат 14 дней
Доступна рассрочка на 3 месяца
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Автор | Синсеро Дж. |
---|---|
ISBN | 978-5-04-119789-6 |
Жанр | Психология популярная |
Издательство | Бомбора |
Серия книг | Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
Возраст | 16+ |
Год издания | 2021 |
Количество страниц | 256 |
Переплет | Твердый переплет |
Страна производитель | Россия |
Язык | Русский |