Россошинская А.: Фейсфитнес. Экспресс-курс (Год издания: 2017)

Каждая женщина с течением лет задумывается о том, как сохранить молодость и красоту. И к лицу всегда предъявляют повышенные требования, ведь его нельзя скрыть. Алена Россошинская, международный тренер по Фейсфитнесу предлагает читателю экспресс-комплекс упражнений, который поможет разгладить морщины на лбу, избавиться от кругов под глазами, вернуть тонус кожи, румянец щекам, восстановить овал лица, подкорректировать мелкие морщинки и убрать сильно очерченные носогубные складки, - все то, что может как-то намекнуть на возраст. Без инъекций, хирургических операций, дорогостоящих кремов – только упражнения. Они займут не более 15 минут в день, и вы почувствуете себя неотразимой!

Количество страниц: 128

Об авторе

Алена Россошинская
Специалист по физической реабилитации, остеопат, тренер и автор книг по фитнесу для лица. Родилась 13 апреля 1979 года.
Миссия: делать мир еще прекрасней, делиться с женщинами полезной практической информацией по сохранению красоты лица.
Образование:
Одесский Национальный университет им. И.И.Мечникова (факультет правоведения).
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины (факультет физической реабилитации).
В 2009 году стала учредителем и директором специализированной студии фитнеса для лица "reFACE FITNESS". Также является ведущей программы "Фитнес для лица" на онлайн-канале и фитнес, йоге и здоровом образе жизни "ЖИВИ!", где преподает уроки фитнеса для лица.
В 2013 году получила от автора мирового бестселлера по уходу за лицом Кэрол Мэджио сертификат на право преподавания ее системы упражнений для лица.
В марте 2014 года вышло ее дебютное произведение "Фейскультура: домашний лифтинг для лица и шеи", где автор дает практические советы женщинам. Позже Алена продолжила тему и написала "Возраст счастья: Как омолодить лицо за 20 минут в день".
В настоящее время Алена Россошинская живет в Объединенных Арабских Эмиратах, где продолжает свою деятельность , а также проводит обучение и тренировки в городах Европы, Америки и Ближнего Востока.